Zobacz. Zrozum.
Zastosuj.
Krótkie, konkretne materiały wideo o akupunkturze, akupresurze i medycynie chińskiej. Wiedza, którą możesz wdrożyć od razu — oglądając na telefonie.
’”>
Punkt LI4 — jak w 30 sekund pozbyć się bólu głowy bez tabletki
4 lutego 2026
8:42
12.4k wyświetleń
6:15
Akupresura
5 punktów na stres, które masz zawsze przy sobie
Nie potrzebujesz gabinetu. Te pięć punktów akupresurowych możesz stymulować w biurze, w aucie i przed snem.
11:30
Diagnostyka TCM
Co mówi Twój język o zdrowiu? Diagnostyka z języka w TCM
Kolor, kształt, nalot — Twój język to mapa zdrowia. Pokażę Ci jak ją czytać bez wychodzenia z domu.
9:20
Męskie zdrowie
Testosteron po 40-tce — co naprawdę mówi medycyna chińska
Jing, esencja nerek i siła witalna. Dlaczego TCM patrzy na testosteron inaczej niż zachodnia medycyna.
7:45
Zioła
Astragalus — król odporności w chińskiej medycynie
Huang Qi stosowany od 2000 lat. Jak go przyjmować, kiedy unikać i dlaczego warto mieć go w domu.
14:10
Z praktyki
Mój pierwszy pacjent — historia, która zmieniła moje podejście
Opowiadam o przypadku, który nauczył mnie pokory wobec medycyny chińskiej i ludzkiego ciała.
5:50
Akupresura
Punkt Zusanli — jeden punkt, sto zastosowań
ST36 to król wszystkich punktów. Gdzie go znaleźć, jak stymulować i dlaczego chińscy żołnierze nie ruszali bez niego na wojnę.
Nowe filmy co tydzień
Subskrybuj kanał Żelazny Ja na YouTube i nie przegap żadnego materiału. Konkretna wiedza o TCM — krótko i na temat.